音乐，是最好的疗养师，在聆听音乐中，让曲调、情志、脏气共鸣互动，则可达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。
在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。
一听就平静了,一听就困了，缓解焦虑，帮助数百万听友改善失眠，调理身心。
丨养肝音乐丨
肝顺需要木气练达，适合欣赏的曲目为《胡乱十八拍》。
这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
丨养肺音乐丨
阳春白雪音乐：传奇乐坊 – 中国古典乐曲经典珍藏集(四)古代十大名曲
肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
丨养脾音乐丨
十面埋伏音乐：传奇乐坊
脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。
丨养肾音乐丨
梅花三弄音乐：纯音乐
肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。
一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。
人生智慧禅语读禅语，听禅意；共悟人生，净化心灵
我们的传统文化里，“音乐”一直以一种高雅的身份出现。琴、筝、箫、笛也是最为古人喜欢的乐器。为什么古人会喜欢这些乐器？风雅爱好是一方面，其实，音乐对养生也是非常有帮助的。现代医学也证实，优美的音乐不但能缓解精神上的焦虑，更对全身健康有益。
原创文章，作者：网友投稿，如若转载，请注明出处：https://www.qituhao.com/14459.html
微信扫一扫
相关推荐
-
精卫填海精卫是什么（精卫填海的故事）
炎帝的小女儿女娃非常爱美，她喜欢穿一袭黑裙和一双红色的鞋，她喜欢每天头戴一个五彩斑斓的花环。 一天她到海边玩。海水平静得像一面蓝色的镜子，海浪轻抚着沙滩，向远处望，海天一线之间，分...
-
（什么软件修改照片尺寸）
什么软件修改照片，可以将照片修改的软件叫什么 可以修改照片的软件有很多，如：Photoshop、美图秀秀、光影魔术手等，以Photoshop CC为例，可参考以下步骤简单修改照片：...
-
如何剪囍字（喜字的剪纸图案及步骤）
“喜”字是个非常吉利和喜庆的字，在中国式的结婚现场，都有“喜”字的身影，在墙上、门上或窗 户上，人们都会贴上很多“喜”字来表达喜庆的气氛。结婚时的“喜”字在现在大多数都是从店里买来...
-
君子兰夹箭怎么办小妙招图片（君子兰夹箭怎么办）
所谓“夹箭”，是指君子兰的花梗太短。花朵夹在叶片的下部花不能正常开放，或藏于叶下，严重影响观赏价值，造成夹箭的原因主要是养护管理不当，其中温度不适宜、水分缺乏、营养不足等因素都会影...
-
哪些动漫可以证明“万物皆可萌”这个道理？
万物皆可娘化的日本动漫，早一些年口味还好点，相对比较大众，就娘化了一些舰娘、坦克啊之类的。 就比如大家所熟知的高雄、爱宕、岛风等过气老婆们。 但总会出一些奇葩来吸引眼球。各种神奇的...
-
面霜与乳液的区别及用法（面霜是乳液吗）
面霜不是乳液。首先从形态上二者有很大不同，面霜呈膏状，而乳液是较为粘稠的乳白色液体。因为乳液是液体，含水量较高，使用起来更加轻薄，吸收较快，体验感更好，而面霜质地较为厚重，吸收较慢...
-
雪纺白色衣服染色了怎么洗掉（雪纺衣服染色怎么洗掉）
1、先准备一盆50度的温开水在里面倒入适量的盐和白醋，等到盐和白醋充分溶解后，再将被染色的雪纺衣服放在水中浸泡，时间大概是半个小时左右，然后用双手进行揉搓，可以看到衣服上的染色会逐...
-
acceptance（accept）
安全测试｜网络安全漏洞分类分级指南、CVSS、DREAD的通用思路 近年来，网络安全威胁层出不穷，网络攻击和数据泄露的事件频发。既有多个知名网站大量用户信息泄露的事件；也有委内瑞拉...
-
教你这样要回来（手机流量超了扣的话费可以弄回吗）
你知道吗？如果你的流量不小心用超标了，其实是可以要回来的哦～ 很多朋友一定都有过这样的经历:使用有限流量的时候，有时因为忘记关掉网络或忘记切换网络，一不小心没注意就超出了几百Mb，...
-
pmpm护肤品适合多大年龄用?（pmpm的水乳适合多大年龄段的）
适合18岁以上的消费者使用。该品牌是新起的一个国货化妆品品牌，创始人曾是OLAY中国区的品牌总监。品牌理念为探索全球，带回肌肤能量。其产品将不同地域的自然成分和品牌特有的科研成果作...