山楂菊核心和功效(山楂菊花茶)

核心功效

清热解毒、健脾开胃

简介

山楂性微温、味酸甘、无毒,有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效。菊花性微寒、味甘、苦,有疏风清热、平肝明目和解毒消肿的功效。山楂和菊花没有冲突,都没有毒性,两者一起泡水喝还可以增强药效,所以山楂可以和菊花一起泡。

菊花和山楂一起泡的功效与作用

  功效与作用

1、清热解毒:菊花有疏风清热和解毒消肿的作用,山楂含有多种营养物质,有抗菌消炎的作用。山楂和菊花一起泡水喝,可以增强清热解毒的功效。

2、健脾开胃:山楂能够健脾开胃,菊花清热疏风,山楂中的有机酸能够促进食物的消化,两者一起泡水喝可以增强食欲、健胃消食。

菊花和山楂一起泡的功效与作用

  适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

山楂菊花茶:菊花5克,干山楂片10克,冰糖适量,将所有材料放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟即可。

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