苹果的产地,河南苹果产地

点击阅读全文

苹果的产地在山西,陕西,山东,辽宁等。苹果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分,多吃苹果有增进记忆、提高智力的效果。苹果的产地,河南苹果产地

苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。苹果的产地,河南苹果产地

苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,它能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。

                       
上一篇 2021年11月23日 18:48:32
下一篇 2021年11月24日 11:12:34